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Sono Rosalba Volpe, psicologa, specializzanda in psicoterapia ad approccio umanistico e bioenergetico. Oltre a ricevere presso il mio studio di Viareggio, offro servizi di consulenza e sostegno psicologico online. Gli ambiti di cui mi occupo maggiormente sono quelli che riguardano la crescita personale e la promozione del benessere psicofisico, inteso come integrazione tra mente, corpo ed emozioni. Attraverso percorsi e laboratori individuali o di gruppo, nei quali utilizzo tecniche di rilassamento, training autogeno, esercizi di bioenergetica e pratiche di mindfulness, aiuto le persone a ritrovare il proprio equilibrio emotivo, gestire lo stress e il dolore cronico, alleviare problematiche legate a disturbi d’ansia e sintomi depressivi.

 

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