Negli ultimi decenni, l’approccio alla cura dei disturbi legati al trauma ha subito una significativa trasformazione. Tra le varie metodologie emergenti, l’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) si è distinta come un trattamento efficace e innovativo, offrendo speranza a coloro … Continua
Le neuroscienze affettive rappresentano un campo in continua evoluzione che cerca di comprendere il complesso legame tra le emozioni e il funzionamento del cervello umano. Questa disciplina affascinante esplora le basi neurali delle esperienze emotive, gettando luce sui meccanismi che … Continua
L’analisi bioenergetica è una psicoterapia a mediazione corporea fondata sul concetto di identità funzionale mente-corpo: tutto quello che accade nella mente ha un risvolto sul corpo e viceversa. Centrata sulla riattivazione dei processi energetici (respirazione, movimento, sblocco delle emozioni trattenute) … Continua
Spesso ci troviamo bloccati nei confronti di un problema a causa della difficoltà nel gestire le nostre emozioni. Ci troviamo ad utilizzare gran parte delle nostre energie per controllare o nascondere le emozioni, per evitarle, in sostanza, per non sentirle. … Continua